Tanec je Společenský tanec. Druhy moderních tanců

2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 05:30

Tanec je jednou z nejúžasnějších forem umění. Umožňují být v jednotě se svým tělem a duší a také se spokojit s nově nalezenou svobodou. V tanci může člověk projevit všechny své city, emoce, lásku, vášeň. Tento druh umění zprostředkovává publiku plnou inspiraci umělce a skladatele, všechny aktivity a dokonce i skryté světlo.

Moderní tanec je rozjímáním nad nádherou okolního a vnitřního světa. Síly pohybů při tanci jsou doslova okouzlující a dokážou proniknout až do hloubi srdce, neboť jen zde je uloženo největší štěstí pro lidstvo - absolutní prožitek lásky. Koneckonců, láska bez jakýchkoliv pochyb dělá zázraky!

Typy moderních tanců

Takové tance se prostě rodí lidem, kteří si nedokážou představit svou existenci bez rytmů dnešní hudby, kteří jsou vášnivými obdivovateli různých diskoték a večírků. A pro ty, kteří chtějí dosáhnout dokonalosti svého těla. Můžete zvládnout dovednost krásného výkonu ve stylech takových tanců jako:

• Hipe – spojení v tanci různých lidí.
• Disko.
• Hip-hop – malé skoky.
• Slide man – měsíční kroky.
• Dům.
• Plast - plastové pohyby.
• X-D je moderní klubový program pro mládež.
• Break - floor dance.
• Klubový tanec je klubový tanec, který obsahuje mnoho základních pohybů z různých stylů.

Musíte zkoušet, nebát se

Tanec je život. Pouze v tomto druhu umění se otevírají všechny potenciály. Tanec není jen sled automatických pohybů těla, je především odrazem duše a projevem temperamentu. V tanci člověk ukazuje svůj malý svět a dává podvědomí šanci se vyjádřit.

Jsou lidé, kteří se za své pohyby stydí. To se týká zejména starších osob. Děti se ale v tanci cítí sebevědomě a vše zvládnou hned napoprvé. Nebojí se toho, co může vypadat směšně nebo legračně. Tanec je koneckonců také přirozený.

Zdravotní přínosy

Kudy jakéhokoli druhu tance mají pozitivní vliv na lidské zdraví. Rozvíjejí plasticitu, posilují všechny typy svalové hmoty, rozvíjejí koordinaci pohybů a vytvářejí dobré držení těla. Kromě toho lekce tance dávají odhodlání, umožňují zmírnit vůli, což je v dnešním obtížném světě velmi důležité. Tanec je ideálním prostředkem pro vlastní duchovní i fyzický rozvoj. Pomáhají zmírňovat stres a pomáhají překonat deprese. Není divu, že psychologové radí tanecskupinová fyzioterapie.

Tanec pro štíhlost

Společenský tanec je možná nejkrásnější a nejflexibilnější sportovní varianta. Toto je skutečný sport, navzdory tomu, co se nazývá tanec. Takový sport vyžaduje hodně energie a úsilí. Soutěže ve sportovním společenském tanci, různé soutěže a šampionáty udržují tanečníky v harmonii a tónu, připravují je na sebeovládání a výdrž, rozvíjejí důvěru ve vítězství a sílu charakteru. Toto je okouzlující a zároveň krásné umění.

Sledování tanečního páru je skutečným potěšením. Tanec je život, který lze ukázat během představení. Je to také kniha, které se nemůžete dočkat, je to také hudba, která vás vtáhne a unese hluboko do světa snů a snů. Společenský tanec je představení, do kterého se zapojují pouze dva umělci – žena a muž. Představení zprostředkovává zážitky, emoce a vztahy páru. A proto je vždy žádaný a moderní.

Různé druhy společenských tanců

Parketová podlaha je nezbytným doplňkem pro tento druh tance. Pouze na takové podlaze vyleštěné do zrcadla jsou možné plynulé pohyby tanečníků. Je třeba poznamenat, že parkety jsou velmi kluzké a budou vyžadovat určité dovednosti a zkušenosti. Pro začátečníka je někdy těžké udržet se a neztratit rovnováhu při každém kroku.

Šampionáty ve společenských tancích obsahují dva typy disciplín:

• Latinskoamerické tance ("latina") - rumba, samba, jive, cha-cha-cha,paso doble;
• Evropské tance - pomalý a vídeňský valčík, tango, quickstep (fast foxtrot) a pomalý foxtrot.

Pomalý tanec

Tento druh tance byl vždy ceněn, byl oblíbený na jakékoli párty, plese nebo svatbě. Pod ní je zpravidla kladena dobrá a klidná hudba, pánové si vybírají partnerky, aby se pomalu roztočili v pohybu příjemných vjemů. Ale ne vždy jsou to muži, kdo jsou pozváni k tanci. Ostatně nechybí ani bílý tanec. To je, když si dámy samy vybírají své partnery.

Pro něžné pohlaví není vždy snadné udělat první krok – oslovit mladého muže a pozvat ho k tanci. Pomalý tanec ale může být příležitostí, jak začít konverzaci a lépe se poznat. Hlavní věcí není být příliš otravný, ale je lepší si představit, že jste trochu lhostejní a neukazovat svou vášeň. V ideálním případě předložte svůj návrh tak, aby nedopadl jako nekompromisní. A možná se pak bílý tanec může proměnit v další rodinný život pro partnery.

Pohyb, tanec je zdraví a krásné tělo

Tento druh umění je velmi užitečná činnost pro harmonii těla a zdraví těla. Jakých výsledků lze dosáhnout s tanečními pohyby:

• posilovat spodní svaly;
• zlepšit koordinaci;
• vytvořit rovnoměrné držení těla a krásnou chůzi;
• odstraňte přebytečnou váhu a opravte postavu;
• zbavte se stresu a učte sevyrovnat se s depresí;
• procvičte si plasticitu svalů a uvolněte je od křečí;
• umět udržet své tělo v dobré kondici.

V této kombinaci se procvičují všechny centrální svaly těla, není potřeba dělat monotónní nezajímavé pohyby těla jako při běžném cvičení. Jediné, co musíte udělat, je zapnout rytmickou hudbu a užít si taneční pohyby.

Nejprve byste měli provést pětiminutové hnětení, při kterém provádějte rotační pohyby pánve, paží, těla a hlavy. Poté udělejte pár dřepů a ohybů. Nyní, když se tělo zahřálo, můžete se zkusit naučit nějaké běžné taneční pohyby. V ideálním případě by měly být prováděny před velkým zrcadlem, aby bylo možné kontrolovat přesnost tanečních kroků.

Tanec novomanželů

První tanec je pro mladé lidi jednou z nejdůležitějších a nejdojemnějších součástí svatební oslavy. Přináší vzpomínky na první setkání, na něžný polibek a romantické večery, které novomanželé prožili před svatbou. A právě tancem novomanželů začíná zábavný program na svatební hostině.

Hudbu si obvykle objednávají nevěsta a ženich. Zpravidla je to „jejich melodie“, která umožňuje vzpomenout si na něco úžasného, co se jim dříve stalo. Jaký směr prvního tance - valčík nebo zápalná samba, energický rokenrol nebo bouřlivý foxtrot, volí pouze manželé.

Jen jedna důležitá podmínka - tanec by neměl být obyčejné, nudné kroky nebo směšné a legrační pohyby těla. Přece tanecje to otevření duše, projev uvolněnosti a svobody jednání na jakékoli zábavní akci. A proto často mladí lidé chodí před svatbou do tanečních kroužků, aby se naučili nějaké neobvyklé pohyby, aby si svůj první tanec zapamatovali na celý život.