Pravidla pro taneční podporu

2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 05:30

Tanec je úžasné lidské umění. Každý den se mnozí snaží zlepšit své tělo a rozvíjet jeho schopnosti. Vynikající plasticita a snadnost pohybu dodávají tanci harmonii a soudržnost. Krásné taneční podpory nutí diváka věnovat pozornost vznášejícímu se páru a ponořit se do stavu letu a výšky. Základní vlastností tanečníka je nejen schopnost přesně provádět sled pohybů, ale také individuálně volit kombinace podle vlastního výkonu a dovednosti.

Poté, co partneři zvládnou základní prvky podpory, je páru dovoleno zúčastnit se soutěží a ukázat své dovednosti veřejnosti.

Dámská podpora a její prvky

Většina podpory při tanci je pro partnera. Aby pár působil lehce a vzdušně, musí i dáma jasně dodržovat některá pravidla:

• Pozice by měla být dokonale rovnoměrná a zároveň pevná díky svalůmpas.
• Postavení ramen hraje důležitou roli při provádění jednoduchých i složitých pohybů. Ramena by se neměla vyhrnovat nebo být příliš uvolněná.
• Je nutné, aby partneři začali provádět oporu v poloze naproti sobě, je lepší, aby se partner mírně posunul na pravou stranu.
• Profesionálové zvládají umění taneční podpory postupně a uctivě zdokonalují každý pohyb.
• Je žádoucí, aby se dáma co nejvíce podřídila vůli svého partnera a nepřekážela mu ve snadném provádění prvků.
• Nezlobte se, pokud podpora nefunguje u několika tréninků, znamená to pouze, že při provádění prvku došlo k chybě, kterou pár snadno dokončí vše potřebné.

Základní bezpečnostní pravidla pro partnery

Dodržování bezpečnostních předpisů je pro oba partnery nesmírně důležité. Muž musí být velmi opatrný se svou partnerkou, věnovat pozornost jejím nohám a ramenním kloubům. Neustálé vzájemné jištění je tím nejlepším řešením pro pár, který se rozhodne zvládnout lehké taneční zdvihy. Není nutné přikládat kartáčům zvláštní význam a předpokládat, že s jejich pomocí můžete držet hmotu celého těla. Partneři potřebují udržovat všechny svaly těla v dobré kondici a provádět osvědčené akce, bez improvizace a přidávání vlastních prvků.

Při provádění opory je třeba dávat pozor na celkový stav toho druhého, je možné, že se partnerovi může točit hlava nebo se mu zatmí oči zspousta zatáček.

Strach během podpory

Vzrušení často provází páry, které teprve začínají ovládat umění doprovodného tance. Stojí za to připomenout, že pouze dlouhodobý trénink vede k požadovanému výsledku. Tipy od trenéra v první fázi budou prostě nezbytné. Je nemožné zvládnout umění tance sami, zvláště tak těžké piruety.

Partner a partner zažívají strach. Partnerka myslí na to, jak partnera neshodit, ona na to, jak nespadnout. Strach se překonává pouze pomocí neustálého tréninku, kde se prvek po prvku všechny kombinace dlouho vypracovávají.

Jak vytvořit harmonické vztahy v páru a vzdušnou podporu?

Tanec profesionálů je vždy jiný a vypadá mimořádně zručně. Harmonické vztahy v páru, soudržnost pohybů a vzájemné porozumění dávají velkou sebedůvěru a porozumění tomu, co očekávat od partnera v příští vteřině. Jednoduché zdvihy v tanci vypadají neobvykle, pokud pár přidá své vlastní emoce a provede je s neuvěřitelným charakterem. V nejtěžších chvílích partner poskytuje partnerovi oporu a v samotném tanci ho následuje a podřizuje se pohybu. Tak je dosaženo zjemnění, drobné doteky se pro většinu diváků stanou neviditelnými. Podpora v tanci je výsledkem společné práce páru. Někdy by se při výměně partnera zdálo, že zkušený partner dělá chyby, musíte cvičit téměř od začátku. K dosažení vysokévýsledky nestačí na jednu touhu, je třeba mít vůdčí vlastnosti a usilovat o vítězství. Trpělivost, pečlivá práce a vytrvalost dělají z tanečníků skutečné sportovce. Opravdový kontakt a společná touha po společném výsledku přichází jen k tomu páru, který dlouhodobě překonává všechny obtíže a zdokonaluje se ve vývoji i přes potíže a drobné neúspěchy.

Rady pro tanečníky v oblasti výtahů

Každý učitel připraví pár podle svého vlastního stylu. Existuje však několik důležitých tipů, kterým musíte věnovat pozornost, abyste dosáhli prvních výsledků:

1. Přesné a ladné opakování pohybů nohou. Tento ukazatel charakterizuje nejen harmonii tance, ale také jasné dodržování jeho vzoru.
2. Zobrazte základní taneční figury a postupujte podle kroků.
3. Správné držení těla.
4. Tělesný a duchovní kontakt partnerů, vzájemné porozumění v pohybu.

A hlavní věc…

Krásné prvky a krásné podpěry na tanečních fotografiích vyjadřují lépe než jakákoli slova! A sledovat tanečníky v sále nebo na pódiu je ještě působivější! Dokonalá harmonie okouzlí diváka a inspiruje diváky k opakování tak složitých prvků nebo k samostatnému tanci. Koneckonců, nabíjejí vitalitou a dědí se po mnoho generací z mistra na začátečníka. Dnešní vývoj tanečního umění potěší mnoho opravdových znalců.