2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 05:30
Plastový pás je velmi krásný tanec, který zanechá jen málo lidí lhostejným. Někomu to může připadat vulgární, ale ve skutečnosti jde o skutečné umění, jehož povolání vás učiní velmi plastickým a atraktivním. Nepleťte si prosím tento tanec se striptýzem, je mezi nimi obrovský rozdíl. Z tohoto tance si odnesete skvělý dojem, protože prostřednictvím velmi pružných a plastických pohybů předává všechny emoce a pocity.
Proužkový plast je vždy krásný a přirozený, nikdy nepřekročí určitou hranici. Je to vlastně docela těžký tanec. Ale když to uděláš, staneš se sebevědomějším, naučíš se úplně uvolnit a uvolnit v tom své emoce.
Proč se tedy dívky svlékají?
1. Pro udržení kondice.
2. Pro zvýšení odolnosti vůči stresu.
3. Pro podporu zdraví.
4. Být sebevědomým člověkem.
Plastové pásky mohou být záchranou pro lidi s nadváhou. Protože jsou zde zapojeny všechny svalové skupiny, na které je zátěž rozložena rovnoměrně. Takže s každou lekcí, kterou prohrajetetrochu na váze a tělo se stává štíhlým a elastickým.
Strip-dance má různé varianty. Jsou aktivity, které trochu připomínají aerobik, jiné mají blíže k erotickému tanci a nechybí ani pohyby, které se provádějí na židli. Žádná z těchto technik však nezahrnuje svlékání. Toto je velmi půvabný a krásný tanec.
Kudy zahrnují rozcvičku, procvičování pohybů a také protahovací cvičení, takže oblečení pro striptýzové plastické operace by mělo být přiléhavé (nejlépe něco sportovního). Boty by se měly nosit na nohou nebo boty na tanec s nízkými podpatky.
Pozici a protahování je věnována zvláštní pozornost, protože jsou velmi důležité při provádění základních pohybů. Díky proužkovému plastu bude vaše postava vypadat atraktivněji, budete vždy ve skvělé kondici a vaše držení těla bude dokonalé.
Dnes je tento tanec velmi populární mezi ženami a dívkami všech věkových kategorií. Je vhodný pro ty, kteří chtějí získat sebevědomí, aby dosáhli kariérních výšin, a pro ty, kteří se chtějí jen cítit krásně a sexy.
Proužkový plast také ovlivňuje emoce člověka. Tento tanec pomáhá uvolnit se, překonat různé komplexy a odhalit vaši individualitu. V procesu tréninku se mění charakter tanečníků, člověk se stává otevřenějším, nekomplexnějším.
Nezapomeňte však – abyste umění strip dance skutečně zvládli – musíte pracovat dlouho a tvrděpráce. Měli byste pravidelně navštěvovat lekce, mít hodně trpělivosti a chuti se učit a přísně dodržovat všechna doporučení choreografa.
Určitě převezměte odpovědnost za výběr svého učitele, protože výsledek vašeho školení bude do značné míry záviset na něm. Kompetentní učitel vám určitě vybere individuální zátěž v závislosti na vašich možnostech a schopnostech a stane se pro vás příkladem, na který se můžete zaměřit, abyste dosáhli svého cíle.
Doporučuje:
Orientální tance: základní prvky, kostýmy
Orientální tance jsou skvělým způsobem relaxace a emočního odpoutání se od každodenních problémů, vaším společníkem při dosahování ideální postavy a zdravého těla. V dávných dobách byl břišní tanec spojován s procesy početí dítěte, jeho nošení a přivedení na svět. To vysvětluje přítomnost erotických a explicitních prvků. Nyní jsou lekce orientálního tance (neboli fitness bellydance) velmi oblíbené mezi dívkami a ženami všech věkových kategorií
Gymnastické tance pro děti. Klady a zápory rytmické gymnastiky
Tento článek pojednává o výhodách a nevýhodách rytmické gymnastiky pro děti a také o nákladech na tuto lekci
Kastaněty – co to je? Rysy španělského tance s kastanětami
Jednoduchým bicím nástrojem vynalezeným ve Španělsku a používaným ve španělských tancích jsou kastaněty. Udávají nejen rytmus pohybů a dodávají tanci zvláštní chuť. Kastaněty jsou neměnným atributem národních tanců, které jsou dnes populární nejen v zemi, kde se narodily, ale také v Itálii a mnoha zemích Latinské Ameriky
Arménské tance. Jejich vlastnosti
Arménské tance jsou jakýmsi vyjádřením charakteru lidí. Kořeny národní choreografie jsou ve starověku, kdy obyvatelé Haystánu uctívali pohanské bohy
Moderní a jazz-moderní tance. Historie moderního tance
Pro ty, kteří praktikovali moderní tanec, bylo důležité představit choreografii nového řádu, odpovídající člověku nového století a jeho duchovním potřebám. Za principy takového umění lze považovat popření tradic a předávání nových příběhů prostřednictvím jedinečných prvků tance a plasticity
