Marusya Svetlova: biografie, datum a místo narození, osobní život, zajímavá fakta, školení, knihy a recenze čtenářů

2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 05:30

Marusya Svetlova je známá ruská spisovatelka, psycholožka, moderátorka a autorka školení. Učí lidi, že ovládáním svých myšlenek lze nalézt harmonii v rodině, vynikající vztahy, úspěch a zdraví. Marusya napsala 16 knih, z nichž nejoblíbenější budou popsány v článku.

Životopis

Marusya Svetlova slaví narozeniny 8. května. V jakém roce se spisovatel narodil, není známo. To není uvedeno ani na webových stránkách autorky, ani na jejích stránkách na sociálních sítích ani v knihách. S vědomím 35 let praktických zkušeností psycholožky si však dokážete zhruba představit, jak je stará.

Marusya se narodila v malé sovětské dělnické osadě. Její rodiče, stejně jako všichni místní, pracovali v jediném podniku, rodina žila velmi skromně. Dívka snila o tom, že bude novinářkou a bude psát knihy. Na střední škole se pevně rozhodla vstoupit na fakultu psychologie Moskevské státní univerzity. Marusya uspěla, přestože v ni její příbuzní nevěřili a odrazovali ji.

Celý můj životSvětlová pracovala z povolání. Byla psycholožkou na veřejné a poté soukromé škole, psala odborné články do časopisů, psala sloupky pro několik rozhlasových stanic, vyučovala psychologii na univerzitě a jezdila se vzdělávacími semináři po celé zemi. Později Marusya otevřela své vlastní školicí středisko v Moskvě. Na její školení se přihlásili podnikatelé i celé organizace. Světlová má také druhé vzdělání - vystudovala Rusko-americký institut psychologie.

Po dlouhých letech života v hlavním městě je Marusya unavená z ruchu. Nyní žije nedaleko Belgorodu ve svém vlastním domě, obklopená přírodou. Moskevské centrum nadále funguje, jeho zaměstnanci pomáhají organizovat školení v různých městech. S rozšířením internetu bylo možné učit a pomáhat lidem na dálku, což uvolnilo čas na psaní nových knih.

Soukromý život

Spisovatelovo první manželství skončilo rozvodem. Marusya Svetlova ve svých knihách říká, že vztah se zhroutil převážně její vinou. Ona, vychovaná podle sovětských tradic, si myslela, že dluží všem, úplně zapomněla na sebe. Marusya toho na sebe vzala příliš mnoho, nedovolila, aby se její manžel ukázal jako zodpovědný muž. Nevážila si sama sebe, a tak se její manžel stal lhostejným, infantilním. Rozvod, dcera v předškolním věku, perestrojka, nedostatek peněz, nejistota – to vše mohlo ženu zlomit. Zkoušky se však pro Marusju staly začátkem nového života, zahájily vnitřní změny.

„Nová“Marusya Světlová si sama sebe vážila a vážila si jí, proto do svého života „přitáhla“hodného muže, se kterýmnyní harmonické, šťastné spojení. Manžel Anatolij Duplev, který se v minulosti podílel na stavbě, podporuje Marusju, je hostitelem a spoluautorem některých školení v Centru Světlova.

Spisovatel má tři vnoučata. Mladší jsou dvě povětrnostní slečny a starší je studentka prvního ročníku studující v zahraničí. Marusya ráda tráví svůj volný čas vyšíváním a kreslením. Hraje na kytaru, dělá keramiku, navštěvuje duchovní semináře, retreaty, místa síly.

Myšlenka vytváří realitu

Toto je název jedné z nejoblíbenějších knih Marusje Světlové. Zde jsou jeho hlavní body:

1. Udržovaná myšlenka, víra je jako počítačový příkaz, který Vesmír přesně vykonává. Pokud si myslíte, že peníze, vzájemná láska, dobré pracovní podmínky nestačí pro každého, bude to tak.
2. Myšlenka vytváří způsob, jak dosáhnout toho, co chcete – snadno nebo obtížně. Autorka knihy popisuje dobu, kdy jako začínající učitelka připravovala skupinu studentů na státní zkoušky. Marusya řekla: „Dnešní téma je velmi jednoduché. Má pouze několik hlavních myšlenek. Vysvětlím ti je a zbytek pochopíš sám, jsi chytrý. Zkoušku snadno složíte.“Další skupinu učil zkušený, respektovaný učitel. Vyděsila žáky, že neuspějí, že nebudou schopni porozumět obtížné látce. Výsledkem bylo, že skupina Světlové získala vysoké známky, zatímco druhá skupina měla nízké výsledky.
3. Myšlenka vybírá informace. Pokud si myslíte, že už tu nejsou žádní normální muži, kolem jsou jen alkoholici, tak i na tom nejslušnějším místě padnou do oka jen takoví.
4. Myšlenka určuje chování ostatních lidí. Pokud budete dítěti vyčítat, že je flákač, kritizovat manžela za nezodpovědnost, bude tyto vlastnosti projevovat stále více.
5. Myšlenka může vytvořit zázrak. Marusya uvádí příklad pacienta, kterému zkušený chirurg řekl, že je bezmocný – zranění byla příliš rozsáhlá. Lékař dodal, že muž se může zachránit, když bude opakovat: "Uzdravuji se, můj stav se zlepšuje." Pacient se této příležitosti chopil jako stébla a uzdravil se.

V knize „Myšlenka vytváří realitu“Marusya Světlová radí nezačínat řešit problémy, dokud není hlava v pořádku. Karma, osud neexistuje – existují rodičovské postoje, které omezují. Přesvědčení lze změnit, i když jste obklopeni těmi, kteří smýšlejí negativně. Musíme přestat sledovat zprávy, politické debaty, diskusní pořady, kde se diskutuje o problémech. Tito lidé se prostřednictvím plátna snaží přesvědčit diváky, že svět je nepřátelský, že nic nezávisí na malém člověku. I soutěže zpěváků a tanečníků vštěpují myšlenku, že o své místo pod sluncem se musí tvrdě bojovat, a vyhraje jen jeden. Afirmace nepomáhají, protože je příliš velký skok od „jsem bázlivý, nejsem nic“k „jsem silný, sebevědomý, dokážu“. Pozitivní přesvědčení je třeba utvářet po malých krůčcích, aby neexistoval žádný odpor.

Peníze ve vašem životě

Marusya Svetlova jako autorka této knihy učí zbavit se hmotných potíží. Zde je to, co dělat:

1. Věřte ve svou schopnost přitahovat peníze. Pak tu budou nové příležitosti, volná místa, ti správní lidé, které můžete potkat.
2. Nevnímejte současnou práci jako trest, povinnost. Neplýtvejte energií na odpor. Najděte poslání ve svém podnikání. Ne „uklízem“, ale „vytvářím čistotu, pořádek, pohodlí“, nikoli „prodávám kosmetiku“, ale „dělám ženy krásné, sebevědomé“.
3. Staňte se hodnými velkých peněz. Zlepšete své dovednosti, snažte se dělat svou práci ještě lépe, zamilujte si svůj produkt, najděte zájem o profesi.
4. Snadné přijímání peněz. Někteří odmítají, cítí se trapně, i když jsou něčím pohoštěni, zaplatí jízdné.
5. Je snadné pustit peníze. Nemyslete bolestně na utrácení. Dávejte ostatním nebo utrácejte za sebe. Peníze jsou tok, nelze je zastavit, protože jejich zdrojem je člověk sám.
6. Předpokládejme, že peníze mohou pocházet nejen z práce. Jsou vyhrány, nalezeny, obdrženy jako dárek nebo jako vděčnost.
7. Naučte se chtít. Vytvořte si nové touhy. Mnohé, zejména ženy, tak dlouho „slouží“svým rodinám a plní přání svých blízkých, až zapomněly, jak o něčem samy snít.
8. Nespokojte se s málem. „Ostatní nemají ani…“.
9. Naučte se žádat od ostatních lidí. Dělejte to sebevědomě.

Přinášíme nový způsob

Toto je kniha o tom, jak najít společný jazyk s dítětem,vytvářet důvěryhodné vztahy. Marusya Svetlova píše, že problémy vznikají kvůli tomu, že rodiče komunikují s dítětem arogantně, nadávají mu. Fráze jako "proč jsi to neudělal?", "Neslyším odpověď", "máš svědomí?" ponížit. Všechno pochopil od prvního slova, pohledu a už činil pokání. Dlouhé moralizování se časem stane natolik zvykem, že je dítě přestane poslouchat. Dospělí dospějí k závěru, že je buď hloupý, nebo není přístupný vzdělání.

Jak být? Nejprve je nutné oddělit dítě od činu: ne „nedbale“, ale „nedbale“. Zadruhé byste si měli promluvit, pokusit se společně přijít na to, proč to udělal. Například se pustil do boje, aby ochránil sebe nebo někoho, aby si vybil vztek nebo si získal respekt. Musíte ukázat atraktivitu cíle - naučit se chovat tak, abyste neuráželi ostatní. V knize „Výchova novým způsobem“Marusya Svetlova doporučuje, aby dospělí viděli dítě jako laskavé, dobré a řekli mu o tom. Pak se bude snažit stát se tím, za koho se věří.

Štěstí být ženou

To je název knihy, ve které Marusya Světlová vyzývá k opuštění starých programů, podle kterých žena sloužila rodině, týmu, ale zapomněla na sebe. Musela rodit, vychovávat, učit, ovládat, uklízet, vařit, nakupovat, starat se o starší příbuzné, hlídat vnoučata, pracovat na plný úvazek, vždy vypadat perfektně, neprojevovat emoce, ustupovat manželovi.

V knize „Štěstí být ženou“Marusya Světlová žádá ženy, aby si na sebe konečně vzpomněly, aby nahlas prohlásily svétouhy, nauč se chválit sám sebe. Spisovatelka na svém příkladu ukazuje, že když si žena zvykne milovat sama sebe, stane se osobou hodnou respektu, lidé kolem ní si ji začnou vážit a chránit.

Sny se stávají skutečností

To je název další velmi slavné knihy Světlové. Psycholog uvádí důvody, proč se toužené nerealizuje, zde jsou:

1. Cítíte se nehodný. Žena chtěla cizí auto, ale když ho dostala darem, neustále se dostávala do nehod. Všechno proto, že se cítila nehodná drahého auta. Když jsem prodal auto a koupil domácí levný model, všechno fungovalo.
2. Nucení snít. Muž na školení se zeptal, jak dosáhnout toho, aby si chtěl najít práci, uspět. Vlastně už byl zvyklý sedět doma u televize a po večeři spát. Líbilo se mu to, nebyl žádný sen o práci.
3. Sny vnucené ostatními. Člověk chce, aby auto bylo jako ostatní, zatímco on sám rád chodí. Jiný sní o trendy, drahých letoviscích, zatímco on sám rád relaxuje na venkově.
4. Sny o blahu svých blízkých. "Nic nepotřebuji, jen kdyby se děti usadily, vdaly, vstoupily." Naše představa o blahu milovaných se často velmi liší od jejich vlastní představy o štěstí.
5. Nedostatek energie. Snil jsem o jednom, nevyšlo to - skončil jsem, pak o druhém, o třetím. Aby se sen stal skutečností, je potřeba ho naplnit energií, to znamená žít s ním dlouho.čas.

V knize "Sny se stávají skutečností" nabízí Marusya Svetlova krok za krokem plán, jak dosáhnout snu:

• nedávejte snu příliš velký význam, zacházejte s ním jako s dítětem, snadno;
• pokud je sen příliš velký, rozdělte ho na malé kousky;
• nespoléhejte se na názory jiných lidí na možnost a nemožnost;
• nestavte na svých vlastních minulých selháních;
• stát hoden snu, cítit se jako někdo, kdo už má, kdo už dosáhl.

Zajímavá fakta

Marusya Svetlova se poprvé přesvědčila, že myšlenka vytváří realitu, když nastoupila na Moskevskou státní univerzitu. Pak se zdálo, že okolnosti byly proti: rodiče nepodporovali, kamarádka nevěřila, v poslední zkoušce znala lístek za trojku a k přijetí potřebovala pětku. Marusya nebyla připravena lektory, neměla žádné spojení. Vstoupila, protože si dva roky představovala samu sebe jako studentku a dělala vše pro to, aby splnila svůj sen.

Když byla spisovatelka mladou matkou, stala se jí další událost, která otočila její život o 180 stupňů. Marusya musela vrátit vadný kočárek do obchodu. Byly to časy nedostatku, vrácení zboží bylo téměř stejně těžké jako nákup po nočním čekání ve frontě. Musel jsem jít za vedoucím obchodu. Při rozhovoru se šéfem se Marusya chovala jako žebrající, ponížená osoba, nesměle mumlala. Peníze jí proto nebyly vráceny a navíc byla shledána vinnou. Žena sklíčeně putovala domů a náhle spatřila světlo: odtud tedy pramení všechna její neštěstí. Neustále se chová jako oběť, takže její okolíje oslovena. Kdyby šla do obchodu s myšlenkou „Vážím si sama sebe, mám právo, dostanu své peníze zpět,“všechno by dopadlo jinak.

Školení

Poslední semináře Marusy Svetlové se konaly v Moskvě, Bělgorodu, Krasnodaru, Rostově na Donu, Čeljabinsku, Irkutsku, Jekatěrinburgu a dalších městech. Trénink je dva až tři dny. Lekce trvají 7–9 hodin.

Názvy školení: „Ať žije tělo!“, „Já a lidé v mém životě“, „Muž a žena“, „Vytvořte náš šťastný život“, „Životní řád“, váš život, „Sexuální trénink úspěchu“, „Trénink pro rodiče“, „Důvěra – jak ji získat a neztratit“, „Vytváření našeho šťastného života“.

Recenze od čtenářů, účastníků školení

A knihy Marusya Svetlové, školení a webináře přivádějí lidi zpět k sobě. Psycholog pomáhá zbavit se cizích, omezujících programů, naučí vás stát se pozitivním, sebevědomým člověkem, pánem svého života.

Účastníci berou na vědomí, že tréninky mají velmi vřelou a upřímnou atmosféru. Moderátorka lidi „neláme“, dělá vše pro to, aby se cítili pohodlně. Čtenáři říkají, že knihy Marusya jsou psány s láskou k lidem, je cítit její měkkost. Světlovou obdivovatelé přirovnávají k majáku, světlušce, která ukazuje cestu ke štěstí.