Mentální mapa jako způsob vizualizace myšlení

2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 05:30

Teď téměř každý zná výraz „obchodní školení“. Používají se všude ve velkých společnostech i malých firmách. Zpravidla se s jejich pomocí snaží co nejefektivněji organizovat práci veškerého personálu. Byly vynalezeny ne tak dávno, ale právě s pomocí metody vizualizace se tréninky staly mnohem efektivnějšími. Myšlenková mapa je nejlepší způsob, jak naznačit cíl a prostředky. Díky tomu je mnohem snazší detailovat a organizovat všechny prvky.

Historie stvoření

Systém dnes populárních mentálních map vynalezl slavný psycholog a spisovatel Tony Buzan. Publikoval již několik stovek článků a knih o intelektuálním vývoji, psychologii a problémech lidského myšlení. Průkopníkem ve vizualizaci cílů a metod k jejich dosažení se samozřejmě nestal. S pomocí speciálních schémat a grafických nákresů dokázalo Japonsko v 70. letech prakticky provést revoluci v ekonomice. Ale byl to Buzan, kdo v roce 1974 představil celému vědeckému světu ten svůjvylepšená teorie zářivého myšlení. Myšlenková mapa se stala hitem přelomu tisíciletí.

Tony dokázal efektivně kombinovat psychologii, neurolingvistiku, mnemotechniku a rychlé čtení, stejně jako mnoho vědeckých teorií a metod k rozvoji a zlepšení kreativního myšlení. Například při psaní poznámek zavedl do grafiky pouze dvě barvy a bylo mnohem jednodušší a zajímavější si je zapamatovat. Spolu se svým bratrem Buzanem dokázal poskládat dohromady a zabudovat do koherentní teorie všechny vědecké poznatky. Takto se objevily moderní myšlenkové mapy.

Oblasti použití vyvinutého programu

Metoda mentálních map našla své praktické uplatnění v celé řadě oblastí lidské činnosti. Myšlenkové mapy se budou hodit manažerovi, zaměstnancům jakékoli firmy, učitelům, novinářům atd. Navíc se dá využít v každodenním životě při řešení různých každodenních i organizačních problémů.

Tato technika bude nejvhodnější pro rozvoj vaší vlastní kreativity a introspekce. To nám umožní odhalit a překonat všechny nedostatky a také zdůraznit oblasti pro další rozvoj a zlepšení.

Mentální mapy budou užitečné zejména v následujících oblastech:

• zapamatování (příprava na všechny druhy zkoušek, zapamatování seznamů, tabulek atd.);
• školení (optimalizace poznámek, psaní kreativních úkolů a lepší asimilace učebnic);
• brainstorming (týmová práce, novénápady);
• prezentace (zdůraznění hlavní věci a efektivní vyjádření společného cíle a myšlenky);
• plánování (vývoj vlastních projektů a strategií chování, stejně jako schopnost kvalitně si plánovat vlastní čas);
• rozhodování (hluboká analýza, vyvážené a rozumné závěry).

Účinnost myšlenkových map

Použití této techniky vám umožní vidět mnoho dříve skrytých věcí a nuancí. Zároveň se otevírají nové kreativní možnosti, zapojuje se asociativní myšlení. To vše pomáhá řešit neřešitelné problémy a najít půvabnou cestu ven z těch nejzáhadnějších situací.

Hotové mentální mapy vám umožňují ukládat důležité informace a cíle a neustále se k nim vracet, strukturovat a vylepšovat své vlastní „já“. Zároveň jsou informace podané zářivým způsobem snadno vnímatelné a rychle zapamatovatelné. Hlavní práce se odehrává v procesu tvorby myšlenkových map. Následně stačí jeden pohled k zapamatování všech potřebných detailů. To může být užitečné jak při plnění globálních úkolů, tak při každodenních starostech, kdy je těžké soustředit se na cíl.

Zvláště zajímavá je skutečnost, že každý člověk má velmi zvláštní mentální mapu. Je to jako odraz individuálního myšlení, otisk práce konkrétního mozku.

Základní pravidla pro tvorbu myšlenkových map

Každá metoda má své vlastní principy fungování a pracovní řád. Kompilace mentálních map má tedy svá pravidla, která určil sám Tony Buzan:

1. Začněte barevným barevným obrázkem uprostřed.
2. Všechna slova musí být velká.
3. Strukturálně by všechny věty měly vizuálně souviset.
4. Nepoužívejte klíčová slova příliš často. Optimální je použít jeden klíč na řádek.
5. Obrázky a známé symboly dodají mapě pouze jasnost.
6. Je lepší v projektu použít nějaké jasné barvy.
7. Nesnažte se omezovat své vlastní myšlení. Je nutné zaznamenat naprosto vše, co vás k danému tématu napadne.

Některé funkce vytváření účinných mentálních map

V procesu vytváření a používání chytré mapy existuje několik dalších funkcí, které vyžadují vyjádření a zvýraznění:

• K vizualizaci cílů a záměrů budete potřebovat list standardního formátu A4. Potom bude mentální mapa dobře přijata a bude obsahovat všechny zajímavé informace.
• Klíče by měly být umístěny přímo nad řádky. To přispívá k viditelnosti.
• Používejte prosím velká písmena.
• Délka nakreslené větve se musí shodovat s klíčem.

Mentální mapa: jak vytvořit

Vytvoření myšlenkové karty je docela jednoduché. Koneckonců, toto je druh stromového diagramu, kde centrální větev představuje hlavní myšlenku.

Nejprve je třeba určit hlavní myšlenku. PakBudete potřebovat čistý list papíru A4. Snadno se vejde do celé mentální mapy. Jak udělat strom, podvědomí vám řekne. Uprostřed by měla být hlavní myšlenka a z ní vycházejí logicky propojené větve. Ke správnému nakreslení mapy stačí dodržovat jednoduchá pravidla, která nastínil sám Tony Buzan. Myšlenkovou mapu lze navíc doplnit četnými poznámkami, aby vám nic důležitého neuniklo.

Mentální mapy ve vzdělávání

Jak víte, většinu života se něco učíme: ve škole, ve specializovaném ústavu, v práci a dokonce i doma. Ne každý si ale dokáže zapamatovat a hlavně prakticky aplikovat získané znalosti. Příliš velké objemy informací a omezený čas neumožňují úplné učení a zapamatování informací. Jedním z řešení takových problémů lze nazvat mentální mapy ve vzdělávání. Tato metoda se používá od úsvitu teorie Tonyho Buzana a vykazuje ohromující výsledky.

V prvé řadě je tato metoda užitečná při vytváření jednoduchých a zapamatovatelných poznámek, vizualizaci přednášek, psaní semestrálních prací a abstraktů atd. Cisco CCNA Exploration je uznávána jako jeden z nejjasnějších příkladů použití myšlenkových map v mezinárodní vzdělání. Podstata tohoto programu spočívá v tom, že akademie veškerou práci rozdělila do několika částí, kapitol a podkapitol. Každý prvek učení je navíc prezentován ve formě mentální mapy, zvýrazněné určitou barvou. To značně zjednodušilo odesílání a zapamatování informací a také zkrátilo čas na polovinuvýuka teorie. Snadno srozumitelné kurzy jsou oblíbené zejména u studentů a učitelů.

Programy pro vytváření různých mentálních map

Stále žijeme ve věku špičkových a vyspělých technologií. Nyní můžete využít nejen vlastní kreativitu a kreativitu, ale také speciální šablony a počítačové nástroje. Existují i speciální programy pro tvorbu mentálních map. Lze je snadno najít na internetu, přičemž programy jsou placené a bezplatné, složité a jednoduché. To vám dává právo vybrat si vlastního asistenta. Nejoblíbenější z nich:

1. "Mindomo". K dispozici jsou bezplatné i pokročilejší placené verze. Vyrobeno ve stylu "Microsoft Office".
2. "Maomyself". Hlavní vlastností a nevýhodou je, že neexistuje možnost současné práce několika uživatelů.
3. "Mindmeister". Můžete si zdarma vytvořit tři karty. Rozhraní je jednoduché a jasné.
4. "Mind42". Docela zjednodušená verze. Není možné propojit karty a připojit další soubory.
5. "Xmind". Nejoblíbenější nástroj vám navíc umožňuje pracovat s Grantovými diagramy.
6. „Svobodná mysl“. Bezplatná aplikace, plně přizpůsobená jakékoli platformě. Nevýhodou je zastaralý design.
7. "BubblUs". Zdarma online program. Vytváří krásné a srozumitelné myšlenkové mapy.

Chyby při budování myšlenkové karty

Kdypoprvé, co děláte něco sami, nejsou vyloučeny malé skvrny a chybné výpočty. Totéž platí pro stavbu renderovaného projektu. Abyste se jim vyhnuli, musíte si prostudovat nejčastější chyby, které se při práci vyskytují:

• Mentální mapa je příliš složitá a vrstvená (nejlepší je použít původní poznámky a mapy udržovat co nejjednodušší a nejpřehlednější).
• Stejný design, barvy a písma pro různé úrovně a větve (každá úroveň a klíč musí být odpovídajícím způsobem zvýrazněny, aby byly vizuálně odlišné).
• Nedostatek obrázků a ikon (právě tyto prvky zajišťují funkčnost mapy. Musíte je však vybrat předem).
• Nejednoznačnost a zmatek (všechny položky spolu musí logicky souviset. Jinak je to jen seznam).